Estava dois caras no bar, aí um disse pro outro:
-Meu Deus, vou me esconder! Olha lá só quem vem: minha mulher e minha amante!
- Vixi, eu ia dizer a mesma coisa!
sexta-feira, 4 de julho de 2008
Dois corno num bar
quinta-feira, 3 de julho de 2008
A revolução dos bichos
Girafa ajuda camelos e zebras a fugirem de circo na holanda. A polícia de Amsterdã sofreu nesta segunda-feira (30) para recuperar um grupo de animais que fugiu do circo com a ajuda de uma girafa. A 'pescoçuda' abriu, a coices, um buraco na parede da jaula, libertando 15 camelos, duas zebras e um número indeterminado de lhamas e suínos.
Calcinha pelo correio
Um rapaz que tava em Nova York resolveu mandar um presente para a sua namorada que estava no Brasil. Entrou numa loja e escolheu um caríssimo par de luvas. Na hora de sair, a vendedora entrega-lhe acidentalmente o embrulho com uma calcinha de nylon. O rapaz envia a calcinha pelo correio com a seguinte mensagem:
- Querida, para mostrar que, mesmo estando longe, não me esqueço de você, envio-lhe esta surpresa; mesmo sabendo que você não usa, pois sempre que saímos juntos, nunca vi. Gostaria de estar aí para ajudá-la a vestir. Fiquei em dúvida quanto à cor, mas a balconista disse que esta não descora nem mancha. Ela experimentou para eu ver e ficou muito boa apenas um pouco larga na frente, mas ela disse que é para os dedos mexerem mais à vontade e a mão entrar mais facilmente. Depois de usá-la, vire pelo avesso e ponha talco para evitar o mau cheiro. Espero que fique satisfeita tanto quanto eu, pois ela vai cobrir aquilo que em breve lhe pedirei!!!!!
Série - DURMA BEM!!!
PARTE 8 - Teste - Você é sonolento?
Na ultima parte da série resolvi colocar um teste para você saber como é seu sono... faça este teste e descubra sobre seu sono...
A escala de Epworth é um teste muito utilizado pelos medicos para ajudar a descobrir a hipersonolencia e a narcolepsia. Esse teste foi criado pela especialista australiana Murray Johns e tornou-se uma ferramenta essencial para o diagnostico desses disturbios. É so responder, de acordo com o gabarito à pergunta:
Qual a probabilidade de você adormecer nas situações apresentadas?
A - Nenhuma chance
B - Chance pequena
C - Chance moderada
D - Chance alta
SITUAÇÕES:
1 - sentado e lendo.
2 - Assistindo TV.
3 - Sentado e quieto num lugar público, sem atividade (cinema, sala de espera, reunião).
4 - Andando uma hora sem parar como passageiro de um trem, ônibus ou carro.
5 - Se estiver de carro, enquanto para por alguns minutos no transito intenso.
6 - Deitado para descansar à tarde, quando as circunstancias permitem
7 - Sentado, conversando com alguem
8 - Sentado calmamente após o almoço, sem ter tomado bebida alcoólica.
SOME SUA PONTUAÇÃO
A - Zero
B - 1 ponto
C - 2 pontos
D - 3 pontos
RESULTADO
0 a 9 pontos - normal
10 a 15 pontos - sonolência leve
16 a 20 pontos - sonolência moderada
21 a 24 pontos - sonolência severa
POSTEM COMENTÁRIOS SOBRE O QEU VOCÊ ACHOU DESTA SÉRIE...
E MANDE SUGESTÕES PARA UMA NOVA SÉRIE...
quarta-feira, 2 de julho de 2008
Programas - Imagens
Downloads com temas de imagens:
PhotoPlus - Um ótimo editor de imagens freeware recheado de recursos que só seus concorrentes mais caros possuem.
PhotoFiltre - Uma ótima alternativa gratuita para edição de imagens digitais com filtros, seleções vetoriais e muito mais.
Photoscape - Monte combinações com suas melhores fotos, faça correções e forme quadros prontos para imprimir.
Maquinas de fazer arte
Uma exposição em São Paulo reúne recursos que aliam arte e tecnologia e fazem o artista perder o controle da própria obra.
confira o video exibido no Jornal hoje nesta terça (01-07-08)
As 3 coisas de chupar
A professora pergunta a Joãozinho:
_Joãozinho me diga 3 coisas de chupar!
Joãozinho responde:sorvete,pirulito e cueca.
A professora pergunta Joãozinho eu sei que pirulito e sorvete são de chupa mas por que cueca ?
Joãozinho:_È que outro dia fessora eu ouvi minha mãe falando pro meu pai:
_Amor!Amor!Tira a cueca rapido que eu quero chupar!
Série - DURMA BEM!!!
PARTE 7 - 13 conselhos para ajudá-lo a descansar melhor
O que você faz ou não faz do amanhecer ao entardecer causa um enorme impacto sobre o seu descanso da noite até a manha. A melhor maneira de garantir um bom sono noturno é revisar as atividades que você desenvolvel muito antes de ir para a cama. Abaixo você vai ver os 13 conselhos de como descansar melhor.
Faça exercicios regularmente
Com não mais de vinte ou trinta minutos diarios de caminhada, jogging, natação, bicicleta ou a pratica de algum esporte 3 vezes por semana, você alcançara sua meta de chegar à cama relaxado, tanto fisica quanto mentalmente. O melhor momento para realizar exercícios que beneficiem um bom sono noturno é pela manha.
Beba com moderação
Embora o álcool seja o mais antigo e mais popular sinônimo so sono, deve-se ter cuidado com a quantidade e com o horário em qeu ingere. Muito álcool no jantar provoca uma falsa ideia de sono melhor. Dorme-se mais precocemente mas diminui a quantidade de sono profundo.
Cuidado com os estimulantes
Os amantes do café, chá, chocolate e refrigerantes devem saber que os efeitos dos estimulantes destes produtos, consumidos com excesso, fazem-se pesentes entre duas a quatro horas depois da ingestão. Ao ingerir substancias que contenham estimulantes, ao final da tarde ou durante a noite, contribui-se para a diminuição da promoção do sono e para o aumento dos possiveis "Despertares Súbitos".
Busque qualidade e não quantidade
O que você faz ou não faz do amanhecer ao entardecer causa um enorme impacto sobre o seu descanso da noite até a manha. A melhor maneira de garantir um bom sono noturno é revisar as atividades que você desenvolvel muito antes de ir para a cama. Abaixo você vai ver os 13 conselhos de como descansar melhor.
Faça exercicios regularmente
Com não mais de vinte ou trinta minutos diarios de caminhada, jogging, natação, bicicleta ou a pratica de algum esporte 3 vezes por semana, você alcançara sua meta de chegar à cama relaxado, tanto fisica quanto mentalmente. O melhor momento para realizar exercícios que beneficiem um bom sono noturno é pela manha.
Beba com moderação
Embora o álcool seja o mais antigo e mais popular sinônimo so sono, deve-se ter cuidado com a quantidade e com o horário em qeu ingere. Muito álcool no jantar provoca uma falsa ideia de sono melhor. Dorme-se mais precocemente mas diminui a quantidade de sono profundo.
Cuidado com os estimulantes
Os amantes do café, chá, chocolate e refrigerantes devem saber que os efeitos dos estimulantes destes produtos, consumidos com excesso, fazem-se pesentes entre duas a quatro horas depois da ingestão. Ao ingerir substancias que contenham estimulantes, ao final da tarde ou durante a noite, contribui-se para a diminuição da promoção do sono e para o aumento dos possiveis "Despertares Súbitos".
Busque qualidade e não quantidade
Seis horas de sono profundo podem fazer com que você se sinta melhor do que oito horas de sono leve e interrompido. Não se deve dormir mais do qeu o necessario. A medida será dada pelo quanto você irá sentoir-se bem na manha seguinte. Se você sentir que recarregou adequadamente suas baterias com seis horas de sono, não sera porque você dormiu pouco e sim porque dormiu o suficiente.
Não fume
A nicotina é ainda mais estimulante do que a cafeina. Os fumantes têm dificuldade para dormir, despertam com facilidade e tem fases de sono profundo mais curtas. Comprovou-se que o fumante aumenta sua qualidade de sono quando deixa o habito de fumar.
Mantenha habitos regulares
Trate de levantar-se sempre na mesma hora, não importando a hora em qeu tenha ido deitar-se. Se você se deita tarde na sexta-feira e no sabado para levantar-se muito tarde no domingo, com certeza na segunda-feira tera problemas no trabalho, pois no domingo à noite terá sofrido de insonia. Se viajar muito, tente conservar sua rotina e volte a ela logo que possa.
Se você tem problemas para dormir a noite não durma a tarde
Muitas pessoas tem inclinação normal a tirar a soneca após o almoço e, sem duvida, isto avança com a idade. ms se ela atentar contra o seu sono noturno, quando sentir sonolencia durante o dia trate de evitar dormir, realizandi alguma atividade fisica que estimule a pulsação durante dez minutos; isso acelera o metabolismo, espantando o sono.
Deixe suas preocupações e planos para outro momento
Antes de deitar-se escreva uma lista de coisas que deveria fazer, os seus planos do dia seguinte. Tal tarfa irá tirar de seus ombros a responsabilidade de lembrar e isso relaxara seu inconciente. Se seguir discutindo com eles e mentalizando-os, não ira resolve-los nem conseguira relaxar.
Não se deite após ter comido em excesso ou sem ter comido
Se comer muito antes de deitar-se obrigara o sistema digestivo a trabalhar demais. talvez sinta uma sonolencia agradavel, mas logo tera sensação de peso, que não o deixara dormir bem, alem de aumentar a chance de refluxo.
Por outro lado, se estiver fazendo dieta, não durma sem comer algo de baixa caloria. Não se pode tentar dormir quando se discute com o estômago. todo tipo de incomodo orgânico ou físico contribui para o "despertar súbito", impedindo o sono profundo.
Desenvolva um ritual de sono
As crianças lêem ou escutam historias e rezam suas orações antes de dormir. você pode escolher seu ritual: escutar alguma música, relaxar os musculos, tomar uma ducha ou ler um livro pode ajuda-lo a conciliar o sono. O importante é que, uma vez escolhido o ritual, este deve ser repetido todas as noites.
Ambiente agradavel
um ambiente agradavel é fundamental. deixe o quarto bem escuro, evite lugares barulhentos e, se possivel regule a temperatura. É fundamental um bom colchão, assim como bons travesseiros, e roupas de cama: eles fazem grande diferença.
Atividade na cama
Evite ler, falar ao telefone, trabalhar ou comer na cama. Ela não deve ser associada a outras atividades alem do dormir e sexo. Isso garantiráum ato mecânico a seu organismo. Toda vez que o inconciente começa a decodificar seu ritual para dormir, seu corpo imediatamente funcionara
para que tudo estaja de acordo.
Relaxamento muscular
Atos como banho quente (preferencialmente de banheira), sauna, alongamente e massagens relaxam os musculos, o que ajuda bastante o sono durnate a noite. É preferivel que sejam feitos pouco tempo antes de deitar-se.
AMANHA - Teste - Você é sonolento??
Não fume
A nicotina é ainda mais estimulante do que a cafeina. Os fumantes têm dificuldade para dormir, despertam com facilidade e tem fases de sono profundo mais curtas. Comprovou-se que o fumante aumenta sua qualidade de sono quando deixa o habito de fumar.
Mantenha habitos regulares
Trate de levantar-se sempre na mesma hora, não importando a hora em qeu tenha ido deitar-se. Se você se deita tarde na sexta-feira e no sabado para levantar-se muito tarde no domingo, com certeza na segunda-feira tera problemas no trabalho, pois no domingo à noite terá sofrido de insonia. Se viajar muito, tente conservar sua rotina e volte a ela logo que possa.
Se você tem problemas para dormir a noite não durma a tarde
Muitas pessoas tem inclinação normal a tirar a soneca após o almoço e, sem duvida, isto avança com a idade. ms se ela atentar contra o seu sono noturno, quando sentir sonolencia durante o dia trate de evitar dormir, realizandi alguma atividade fisica que estimule a pulsação durante dez minutos; isso acelera o metabolismo, espantando o sono.
Deixe suas preocupações e planos para outro momento
Antes de deitar-se escreva uma lista de coisas que deveria fazer, os seus planos do dia seguinte. Tal tarfa irá tirar de seus ombros a responsabilidade de lembrar e isso relaxara seu inconciente. Se seguir discutindo com eles e mentalizando-os, não ira resolve-los nem conseguira relaxar.
Não se deite após ter comido em excesso ou sem ter comido
Se comer muito antes de deitar-se obrigara o sistema digestivo a trabalhar demais. talvez sinta uma sonolencia agradavel, mas logo tera sensação de peso, que não o deixara dormir bem, alem de aumentar a chance de refluxo.
Por outro lado, se estiver fazendo dieta, não durma sem comer algo de baixa caloria. Não se pode tentar dormir quando se discute com o estômago. todo tipo de incomodo orgânico ou físico contribui para o "despertar súbito", impedindo o sono profundo.
Desenvolva um ritual de sono
As crianças lêem ou escutam historias e rezam suas orações antes de dormir. você pode escolher seu ritual: escutar alguma música, relaxar os musculos, tomar uma ducha ou ler um livro pode ajuda-lo a conciliar o sono. O importante é que, uma vez escolhido o ritual, este deve ser repetido todas as noites.
Ambiente agradavel
um ambiente agradavel é fundamental. deixe o quarto bem escuro, evite lugares barulhentos e, se possivel regule a temperatura. É fundamental um bom colchão, assim como bons travesseiros, e roupas de cama: eles fazem grande diferença.
Atividade na cama
Evite ler, falar ao telefone, trabalhar ou comer na cama. Ela não deve ser associada a outras atividades alem do dormir e sexo. Isso garantiráum ato mecânico a seu organismo. Toda vez que o inconciente começa a decodificar seu ritual para dormir, seu corpo imediatamente funcionara
para que tudo estaja de acordo.
Relaxamento muscular
Atos como banho quente (preferencialmente de banheira), sauna, alongamente e massagens relaxam os musculos, o que ajuda bastante o sono durnate a noite. É preferivel que sejam feitos pouco tempo antes de deitar-se.
AMANHA - Teste - Você é sonolento??
terça-feira, 1 de julho de 2008
Corrida de cama??
não falo para vcs que existe de tudo neste mundo...
uma coisa mais engraçada do que a outra..
olhem este video da corrida da camo no MUNDO BIZARRO
Cachorro Esperto
Olha este video do You Tube... um cachorro esperto...
QUERIA FAZER UM TESTE EM CIMA DESTE VIDEO PARA VER SE VC É ESPERTO TAMBEM...
PAUSE ESTE VIDEO EM 13 SEGUNDOS E ANASILE A IMAGEM (MAS ANALISE BEM) E APERTE PLAY NOVAMENTE PARA CONTINUAR O VIDEO...
COM 16 SEGUNDOS VC APERTE PAUSE NOVAMENTE PARA ANALISAR A IMAGEM...
UMA PESSOAS JOGOU UMA BOLA DENTRO DA PISCINA... COMO VC ACHA QUE O CACHORRO VAI PEGAR A BOLA... TENTE DESCOBRIR ANALISANDO ESTAS DUAS PARADAS (13 E 16 SEGUNDOS) DEPOIS POSTEM SE VCS DESCOBRIRAM OU NÃO... EU ACHEI MUITO DIFICIL...
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